Las siguientes recomendaciones son proporcionadas por Sinae ante la ola de calor que se presentará en Uruguay desde este jueves primero de febrero.
-Mantenerse informados sobre los pronósticos y las advertencias de las autoridades.
-Tomar precauciones especiales con las personas más vulnerables.
-Evitar permanecer al aire libre entre las 11 y las 18 horas.
-Tomar líquidos en abundancia aunque no se tenga sed.
-Usar protector solar y ropa ligera.
-Evitar comidas copiosas y calientes.
-Mantener los alimentos refrigerados.
-Evitar la permanencia dentro de los vehículos cuando está estacionado.
En caso de sentirse mal por el exceso de calor, llamar a los servicios de emergencia médica.